Back to All Events

Marokko - 6 daags Meditation & Boxing Retreat in Sidi Kaouki


  • Sidi Kaouki Morocco (map)

Waarom een Retreat waarbij wij Meditatie & Boksen combineren?

Een gezonde geest is onlosmakelijk verbonden met een gezond lichaam en daarom besteden wij tijdens dit Retreat veel aandacht aan de combinatie tussen meditatie en sport. Voor veel mensen is deze combinatie nog onbekend en worden de voordelen die het kan opleveren nog niet altijd beseft. Het combineren van meditatie met sport heeft echter veel voordelen!

  • Mediteren vermindert stress, helpt je te ontspannen en zorgt ervoor dat je dingen makkelijker los kunt laten.
  • Sporten versterkt en ontstresst je lichaam en zorgt er tevens voor dat je meer contact maakt met je eigen lichaam.
  • Mediteren helpt je om naar binnen te keren en je zo bewust te worden van je innerlijke wereld.
  • Sporten helpt je contact te maken met de fysieke wereld en zet jou aan tot actie.
  •  Mediteren maakt je bewust van jouw emoties, gevoelens, drijfveren en gedrag. Hierdoor leer je te begrijpen wat zich in jou afspeelt.

Waarom wij voor boksen gekozen hebben? De kracht van boksen zit in de discipline, de focus en het uithoudingsvermogen. Deze drie elementen heb je ook nodig als je de doelen in je leven wil bereiken. 

KOSTEN

  • € 1150,- per persoon voor een eigen privé kamer.
  • € 795,- per persoon voor een gedeelde tweepersoonskamer. Kom je alleen maar wil je je kamer wel met 1 ander iemand delen? Dat kan! Laat dit even weten bij je inschrijving en als er een mogelijkheid is delen we je met iemand in op een kamer.
  • € 600,- per persoon voor een gedeelde drie of vierpersoonskamer. Kom je alleen maar wil je je kamer wel met 2 of 3 anderen delen? Ook dat kan! Laat dit even weten bij je inschrijving en als er een mogelijkheid is delen we je in op een drie of vierpersoonskamer.

Deze prijzen zijn inclusief

  • 5 overnachtingen in een kamer met badkamer. 
  • Volpension (ontbijt, lunch & diner)
  • Onbeperkt water en fruit.
  • Dagelijks 2 begeleide geavanceerde Mental- Fitness Pro Meditaties (Theta & Delta hersengolven)
  • Dagelijks 1 bokstraining onder begeleiding van een professionele coach. 
  • Lezingen over de werking van je psyche, hormoonhuishouding en het energie systeem van je lichaam.
  • Excursie om de omgeving rondom Sidi Kaouki te verkennen.

Deze prijs is exclusief

  • Retourvlucht (Tickets naar Marrakech of Agadir vind je al vanaf zo'n 100,-)
  • Transfer naar de accommodatie (Een taxi kost ongeveer 60,- voor een enkele reis, je kunt deze delen met mensen die in dezelfde vlucht zitten als jij)
  • Reis & annuleringsverzekering.